「煤氣燈效應(gaslighting)是一種心理操縱的形式，其方法是一個人或一個團體隱秘地讓受害人逐漸開始懷疑自己，使他們質疑自己的記憶力，感知力或判斷力，其結果是導致受害者的認知失調和其他變化，例如低下的自我尊重。」
「因為其使用否定，誤導，矛盾和錯誤資訊，煤氣燈效應使受害者心理上去穩定化以及使受害者不再相信她/他們原來的的信仰。在現實案例中的範圍，可以從虐待者否認先前發生過虐待事件，到虐待者意圖使受害者迷失方向的怪異事件的發生。例如：2021年12月，李靚蕾即爆料和王力宏仍有婚姻期間做過心理諮商，諮商師即表示王力宏對李靚蕾有gaslighting的行為，相當過份。」
五官
wu guan
1.facial features
五官
five sense organs
五官five sense organs consist of ears（耳）, eyes（眼）, lips（唇）, nose（鼻） and tongue（舌）
常用英語口語1000句
1．how are you doing?（你好嗎？）2．i’m doing great.（我過得很好。）
3．what’s up?（出什麼事了/你在忙些什麼/怎麼了？）4．nothing special.（沒什麼特別的。）
5．hi. long time no see.（嗨，好久不見了。）6．so far so good.（到目前為止，一切都好。）
7．things couldn’t be better.（一切順利。）8．how about yourself?（你自己呢？）
9．today is a great day.（今天是個好日子。）10．are you making progress?（有進展嗎？）
11．may i have your name, please?（請問尊姓大名？）12．i’ve heard so much about you.（久仰大名。）
13．i hope you’re enjoying your staying here.（希望你在這里過得愉快。）14．let’s get together again.（改天再聚聚。）15．that’s a great idea!（好主意！）16．please say hello to your mother for me.（請代我向你母親問好。）
17．i’m glad to have met you.（很高興遇到你。）18．don’t forget us.（別忘了我們。）
19．keep in touch.（保持聯系。）20．i had a wonderful time here.（我在這里度過了難忘的時光。）
1000句最常用英語口語(一)
1. I see．我明白了。
2. I quit! 我不乾了!
3. Let go! 放手!
4. Me too．我也是。
5. My god! 天哪!
6. No way! 不行!
7. Come on．來吧(趕快)
8. Hold on．等一等。
9. I agree。我同意。
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